SERVICE

Sport Coaching

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DI COSA SI TRATTA?

Quando ho deciso di appendere le scarpette al chiodo, l’ho fatto con un rimorso. Sapevo di non aver dato tutto all’atletica leggera, sapevo che avrei potuto fare di più. Quella che mi era venuta a mancare è una parte fondamentale e imprescindibile da una carriera di successo: si tratta dell’aspetto di allenamento mentale alla fatica, allo stress, alla gara. Qualche anno dopo, chiedendomi che cosa avrebbe potuto far la differenza nel mio caso, quale risorsa mi avrebbe permesso di scrivere una fine diversa alla mia storia, ho deciso di studiare psicologia dello sport e PNL applicata allo sport, specializzandomi così nel diventare Sport Coach.

IL MIO APPROCCIO

Con gli atleti che si rivolgono a me, lavoro a più livelli: fisico, mentale e energetico, sfruttando tutte le mie conoscenze nel campo dell’ipnosi, della PNL, della psicologia, delle neuroscienze e della meditazione, oltre che, ovviamente, condividendo con loro la mia esperienza da atleta professionista. Inoltre, amo seguirli sul campo di allenamento e, quando è possibile, anche in gara, in modo da avere un rapporto esclusivo che permetta di comprendere anche le dinamiche meno consapevoli e aiutarli ad applicare il lavoro svolto in condizioni di stress.

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COSA OFFRO

Percorsi personalizzati

per singoli atleti 


Percorsi tailor made per squadre/gruppi sportivi, dirigenti

e genitori di atleti


Interventi mirati per superari traumi fisici, migliorare la concentrazione, aumentare la consapevolezza dei gesti tecnici, imparare tecniche di visualizzazione e training autogeno


Metodo C.A.R.I.C.A.


Progetti di psicologia dello Sport promossi dal CONI

PER CHI

Per atleti professionisti di

ogni disciplina sportiva


Per chi vuole semplicemente

migliorare le proprie

prestazioni sportive


Per squadre e gruppi sportivi,

dirigenti, genitori di atleti

COME

Gli interventi sono messi a punto

in base allo Sport praticato e

alla richiesta dell’atleta o della squadra/gruppo sportivo.


La durata può variare da un minimo

di 4 incontri per una tematica

specifica da affrontare a percorsi

più lunghi e strutturati, fino ad

un accordo per per l’intera

stagione sportiva.

Contact Me 

Regione Borgnalle 10/L

11100 Aosta

1° Piano

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